Durch die Steigerung der Schnellkraft ermöglichen wir es unserer Muskulatur in möglichst kurzer Zeit,
einen maximal hohen Kraftimpuls zu setzen.
Eine hohe Schnellkraft kommt einem überall dort zu Gute, wo man explosive Bewegungen ausführen muss.
Durch die Steigerung der Schnellkraft ermöglichen wir es unserer Muskulatur in möglichst kurzer Zeit, einen maximal hohen Kraftimpuls zu setzen. Eine hohe Schnellkraft kommt einem überall...
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Durch die Steigerung der Schnellkraft ermöglichen wir es unserer Muskulatur in möglichst kurzer Zeit,
einen maximal hohen Kraftimpuls zu setzen.
Eine hohe Schnellkraft kommt einem überall dort zu Gute, wo man explosive Bewegungen ausführen muss.
