Schwungstäbe & Dynamisches Training

Effektives Training der Tiefenmuskulatur!

Schwingstäbe wie der Vibestick haben flexible Enden, die man durch Armbewegungen zum Schwingen bringt. Wenn Sie einen Schwingstab kaufen und damit trainieren, muss der Körper die Schwingungen der Trainings- oder Vibrationsstäbe ständig ausgleichen.

Durch die Vibration des Swingsticks kommt es zu unwillkürlichen Anspannungen der Muskeln, wodurch auch tief liegende Muskelpartien trainiert werden, und schon nach kurzer Zeit zu einem spürbaren Erfolg führt. Gleichzeitig werden Arm-, Schulter-, Bauch-, Wirbelsäulen- und Beinmuskulatur gekräftigt und die Körperhaltung verbessert.

Die gute Nachricht: Bereits 3 x wöchentlich 10 Minuten Training bringen Ihren Körper in
Schwung! Sie finden hier aber auch Gewichtsstäbe und andere Geräte für ein dynamisches
Trainings ohne viel Zeitaufwand.

 

Effektives Training der Tiefenmuskulatur! Schwingstäbe wie der Vibestick haben flexible Enden, die man durch Armbewegungen zum Schwingen bringt. Wenn Sie einen Schwingstab kaufen und damit... mehr erfahren »
Schwungstäbe & Dynamisches Training

Effektives Training der Tiefenmuskulatur!

Schwingstäbe wie der Vibestick haben flexible Enden, die man durch Armbewegungen zum Schwingen bringt. Wenn Sie einen Schwingstab kaufen und damit trainieren, muss der Körper die Schwingungen der Trainings- oder Vibrationsstäbe ständig ausgleichen.

Durch die Vibration des Swingsticks kommt es zu unwillkürlichen Anspannungen der Muskeln, wodurch auch tief liegende Muskelpartien trainiert werden, und schon nach kurzer Zeit zu einem spürbaren Erfolg führt. Gleichzeitig werden Arm-, Schulter-, Bauch-, Wirbelsäulen- und Beinmuskulatur gekräftigt und die Körperhaltung verbessert.

Die gute Nachricht: Bereits 3 x wöchentlich 10 Minuten Training bringen Ihren Körper in
Schwung! Sie finden hier aber auch Gewichtsstäbe und andere Geräte für ein dynamisches
Trainings ohne viel Zeitaufwand.

 

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Wie auch immer man Schwingstäbe nennen möchte. Ob Swingstick, Vibrationsstab, Staby...
...hinter den vielen Namen verbirgt sich ein wirklich tolles Trainingsgerät und wir können Ihnen das
Training damit wirklich nur ans Herz legen. 

Ob für das Training zu Hause, oder mit den Schülern im Turnsaal. Wenig Zeitaufwand, kombiniert mit
tollen und vor allem sinnvollen Trainingserfolgen. Das bekommen Sie mit unseren Schwungstäben nach
Hause geliefert.

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